Atelier Nutrition avec Casiopeea et S-Kinesis

Je reviens sur mon premier événement Feel Eat and Go.   Dimanche, j’ai eu l’occasion et le plaisir de proposer un atelier nutrition lors d’un événement d’initiation au Pilate organisé par Casiopeea. En quelques mots Cassiopeea est une association qui organise des ateliers pour donner envie aux femmes atteintes d’un cancer de pratiquer une activité … Lire la suite Atelier Nutrition avec Casiopeea et S-Kinesis

Les 20 km de Paris – le compte rendu – session 2018

Après 8 semaines d’entrainement, dimanche 14 octobre, j’ai couru le 2O km de Paris – édition 2018. L’occasion de voir ou j’en étais niveau course à pied. Je suis assez content du résultat. Je m’étais bien entrainé avec 2 semaines compliquées à la fin des 8 semaines d’entrainement. J’ai eu des sessions très dures ou … Lire la suite Les 20 km de Paris – le compte rendu – session 2018

#Journée Olympique – le 23 juin 2018

A l’occasion de la fête mondiale des Jeux Olympiques, Paris et d’autres villes de France se mettront aux couleurs des jeux . Une bonne occasion de fêter les JO et le sport. Date : 23 juin 2018 De nombreuses événements sont organisés comme plusieurs courses en France. Une course nocturne et Gratuite de 2024m est organisée … Lire la suite #Journée Olympique – le 23 juin 2018

Dossard 512

Il y a quelques semaines, je suis allé voir le Onemanshow de Yohann Métay  « la tragédie du dossard 512 . J’avais vu les affiches plusieurs fois et puis ma copine m’a fait la surprise. Que vous soyez coureurs ou non, je vous conseille cette pièce. Pour les coureurs, il y aura un petit plus! Yoann … Lire la suite Dossard 512