Les 8 astuces pour courir par temps chaud.

L’été est la saison où nous aimons souvent le plus courir mais cette semaine, avec la température qui n’arrête pas de grimper on se demande si on doit persister ou pas… Au delà de 30°C le sport en extérieur n’est pas conseiller. Cela peut devenir dangereux pour l’organisme. Votre corps peut vite se transformer en … Lire la suite Les 8 astuces pour courir par temps chaud.