Les biscuits Paléo et Gourmands

Envie de remplacer vos biscuits industriels par un biscuit sain et Gourmand? J’ai trouvé le biscuit parfait et facile à réaliser. … Lire la suite Les biscuits Paléo et Gourmands

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Barres énergétiques Healthy & Homemade

J’ai testé de nouvelles barres énergétiques ! Je ne parle pas des barres sorties des rayons de Carrefour mais de barres Home Made. Perso, je mange des barres pour la récupération ou pour me booster avant le sport car elles contiennent beaucoup d’acide gras et de sucre. C’est un très bon apport d’énergie. Quand mangez des barres … Lire la suite Barres énergétiques Healthy & Homemade